¡Abraza un árbol!
“Aunque supiera que mañana se acaba el mundo... hoy mismo plantaría un árbol”. (Martin Luther King)
Yo soy de las que va por el bosque abrazando árboles. Mi teléfono tiene a partes iguales fotos de mi perro y de los árboles y flores que me encuentro en mis paseos. Casi me desmayo de la emoción el día que descubrí en mi móvil una aplicación que me dice el nombre del árbol cuando hago la foto.
El otro día leí un artículo que hablaba de la Arbolterapia y sus beneficios. La terapia consiste en abrazar árboles y sus beneficios están reconocidos por la ciencia. Se les atribuye propiedades terapéuticas y sanadoras.
A cada árbol se le atribuyen diferentes beneficios; dicen que el Pino alimenta el alma y el espíritu y equilibra la energía Chi. Los olmos tranquilizan la mente y el estómago, los arces son calmantes y ayudan a mitigar el dolor, entre muchos otros.
Los árboles nos han acompañado siempre. Su culto se remonta a tiempos muy antiguos y han sido muy importantes en las antiguas culturas (celtas, germanos, galos…). Los consideraban sagrados y creían que había divinidades que residían en ellos
“El árbol es el éxito más grande de la naturaleza”. (Anónimo).
La próxima vez que vayas al bosque o veas un árbol que pide a gritos un abrazo de oso amoroso, tomate un momento para mirarlo en silencio, reconoce su belleza y intuitivamente sabrás que hacer; quizás acaricies su corteza con tus manos, o lo abraces, o apoyes tu espalda, con todos los centros energéticos de tu columna vertebral para llenarte de energía y relajarte. Cierra los ojos, respira hondo y déjate llevar por el momento.
No seas tímido y pruébalo, te gustará. Yo por mi parte voy a seguir abrazando árboles
Besos mil.
Sonia xx
